+Movimiento = +energía

¿No sería increíble si lográramos tener una vida saludable, feliz y productiva en el trabajo?, ¿todo al mismo tiempo?, todo en esta simple ecuación?! En realidad, es casi imposible tener una productividad laboral a un 100% todo el tiempo. Todavía existen muchas evidencias que indican que fomentar la práctica de ejercicio físico en el trabajo, […]